Terapia lęku zajmuje przeciętnie 8-10 sesji i kończy się pełnym sukcesem w ponad 80 procentach przypadków. Pozwala ona przede wszystkim opanować trudne objawy, a dopiero w dalszej kolejności usunąć indywidualne przyczyny zaburzeń.

W trakcie terapii lęku, zajmujemy się praktyczną implementacją Metody 5 Kroków, szerzej opisanej w mojej książce "Wszystko o Lęku".

Jej zakup uprawnia do £10 zniżki na pierwszą sesję terapeutyczną.

Wiele praktycznych informacji o lęku i jego terapii, znaleźć można również na moim kanale YT zatytułowanym WSZYSTKO O LĘKACH.

Terapia lęku dostępna jest zarówno w gabinecie, jak i przez internet, w formie sesji on-line.

Wśród problemów, które zazwyczaj udaje mi się rowiązywać, znajdują się m.in:

  • ataki paniki (lęk paniczny)
  • lęk wolnopłynący
  • nerwica lękowa
  • nerwica natręctw (OCD)
  • klaustrofobia i inne fobie
  • epizody depresji lękowej
  • lęk społeczny (lęk przed ludźmi / fobia społeczna)
  • stress
  • stany chronicznego niepokoju
  • i inne.