Terapia lęku zajmuje przeciętnie 8-10 sesji i kończy się pełnym sukcesem w ponad 80 procentach przypadków. Pozwala ona przede wszystkim opanować trudne objawy, a dopiero w dalszej kolejności usunąć indywidualne przyczyny zaburzeń.
W trakcie terapii lęku, zajmujemy się praktyczną implementacją Metody 5 Kroków, szerzej opisanej w mojej książce "Wszystko o Lęku".
Jej zakup uprawnia do £10 zniżki na pierwszą sesję terapeutyczną.
Wiele praktycznych informacji o lęku i jego terapii, znaleźć można również na moim kanale YT zatytułowanym WSZYSTKO O LĘKACH.
Terapia lęku dostępna jest zarówno w gabinecie, jak i przez internet, w formie sesji on-line.
Wśród problemów, które zazwyczaj udaje mi się rowiązywać, znajdują się m.in:
- ataki paniki (lęk paniczny)
- lęk wolnopłynący
- nerwica lękowa
- nerwica natręctw (OCD)
- klaustrofobia i inne fobie
- epizody depresji lękowej
- lęk społeczny (lęk przed ludźmi / fobia społeczna)
- stress
- stany chronicznego niepokoju
- i inne.
