Jak się umówić na sesję?

Jeśli korzystasz z mojej pomocy po raz pierwszy lub po dłuższej przerwie, zacznij od wypełnienia formularza wstępnego.

A następnie:

  1. Skontaktuj się ze mną, gdy będziesz gotowy (mail, telefon, WhatsApp, FB Messenger), aby ustalić termin sesji.
  2. Dokonaj płatności i wyślij mi mailem jej potwierdzenie w ciągu 24 godzin, aby mieć pewność, że Twój termin nie przepadnie.
  3. Przygotuj się do sesji on-line, zgodnie z wytycznymi wskazanymi tutaj

UWAGA!  Jeśli nasza praca będzie dotyczyć zagadnień związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej, możesz otrzymać fakturę na coaching biznesowy. W takim przypadku koniecznie poinformuj mnie o tym PRZED dokonaniem płatności.

Metody płatności

Płatności za sesję przyjmowane są przelewem na poniższy rachunek bankowy:

Gabinet Terapeutyczny
Dominik Waszek GQHP

30 1090 1043 0000 0001 4354 1590

  • Pamiętaj o podaniu w tytule swojego imienia i nazwiska oraz o przesłaniu mi potwierdzenia.
  • Jeśli chcesz zapłacić kartą, daj mi znać mailowo - istnieje możliwość zaaranżowania takiej płatności.
  • Jeśli dokonujesz płatności spoza terytorium Polski i potrzebujesz numer IBAN - wystarczy dodać PL na początku numeru konta powyżej. Sprawdzeni operatorzy płatności międzynarodowych to Wise oraz Revoult

Dziękuję.


Sesje on-line

Sesje on-line prowadzone są za pośrednictwem komunikatora Skype. Aby z nich korzystać potrzebujesz:

  • cichego i spokojnego miejsca, w którym możesz być sam i swobodnie rozmawiać. Zadbaj przed sesją, aby nikt nie wchodził, nie pytał, nie podsłuchiwał etc. Obecność osób trzecich podczas sesji (w tym np. dzieci) nie jest przeze mnie akceptowana.
  • stabilnego łącza internetowego o odpowiedniej przepustowości. Takie, na którym możesz oglądać filmy lub YouTube zwykle w zupełności wystarcza.
  • kamery, mikrofonu oraz słuchawek dających dobrą jakość obrazu i dźwięku. Będę potrzebował widzieć cię od linii klatki piersiowej w górę i wyraźnie słyszeć.
  • tablety i telefony są OK, ale wyłącznie, gdy masz do nich statyw lub coś, co trzyma je naprawdę nieruchomo. Stawianie ich na książkach, opieranie na kubkach z napojami zwykle się nie sprawdza.
  • czasu - tak, abyś się nie spieszył, był trzeźwy i względnie wypoczęty.

Po więcej szczegółów zajrzyj tutaj...


Sposób na bezsenność

Jeśli macie Państwo kłopoty z zaśnięciem, np. z powodu natłoku myśli, a szczególnie jeśli cierpicie przy tym na zaburzenia lękowe - poniżej znajdziecie coś, co może pomóc.

Jest to zapis fragmentu jednej z moich sesji, na której wykonuję z klientką ćwiczenie "Czucie Ciała", wzbogacony o dodatkowe ścieżki, pomagające łatwo zasnąć i wstać wypoczętym.