Jest to miejscami zaskakujący i często humorystyczny sposób rozwięzywania problemów. Wywodzi się z Terapii Prowokatywnej – jednego z najbardziej niedocenianych nurtów psychoterapii behawioralnej. Według mnie prawdziwą Terapię Prowokatywną sto...

Należałoby tu napisać, że na lęk, depresję i nerwice - bo z nimi pracowałem najczęściej przez ostatnie 15 lat - ale prawda jest bardziej skomplikowana. Komunikacja Prowokatywna nie pomaga na problemy, ale na to co je powoduje. I działa wszęd...

Pewnie, że nie. Komunikacja Prowokatywna wymaga od człowieka trochę inteligencji, poczucia humoru i otwartości na nowe punkty widzenia.No, ale zastanówmy się...Czy łatwiej Ci zmienić coś w życiu, gdy ciągle czujesz się źle, myślisz stale to sa...

Skoro przecież wiadomo, że ludzie cierpią przez tarumy i przekonania, które wyrobili sobie w przeszłości? Przeszłość zostawia w nas ślady. Czasem w ciele, czasem tylko w umyśle. Nie znaczy to jednak, że aby się ich pozbyć, trzeba godzinami pr...

I czy to wystarczy, skoro przecież ludzie chodzą na terapię latami...? Format 10 tygodni wynika z mojej ponad 15-letniej praktyki. Zdecydowanej większości moich klientów ten czas wystarczył, aby rozwiązać problem, z którym przyszli. Pogląd, ...

...żeby to na pewno zadziałałało? Jak najmniej. Gdyby robienie działało, pewnie by Cię tu nie było. Żyjemy w czasach, w których wszyscy nam mówią, jak żyć.. Media, influencerzy, sztuczna inteligencja… terapeuci też. Mówią, jakie myśli masz m...

Jest to bardzo indywidualna sprawa, ale prawidłowość jest taka:U większości moich klientów odczuwalna zmiana zachodzi między 5 a 7 sesją. Potem pracujemy nad utrwaleniem efektu, albo klienci decydują się zostawić sobie kilka sesji na przyszłoś...

Moja pomoc nie jest dla Ciebie odpowiednia, jeśli: 1. Jesteś fizycznie chory i przez to źle się czujesz... Ciało i umysł to dwie strony tego samego medalu, a objawy nerwicowe łatwo pomylić z rzeczywistą chorobą. Gdy pierwsze niedomaga, praca...

Od hipnozy zaczynałem i nadal używam technik transowych w pracy z klientami- po prostu dlatego, że są skuteczne. Nie wygląda to jednak tak, jak możesz to sobie wyobrażać. Moja praca polega bardziej na budzeniu ludzi z hipnozy niż wprowadzaniu ...

...na przykład: dla męża, partnera, dziecka lub kogoś z przyjaciół. Słowem: nie dla siebie. Po pierwsze i najważniejsze: wiem, że chcesz pomóc i że kierują Tobą dobre intencje. Nie jest to jednak tak proste, jak się wydaje. Oto kilka zasad, k...

Dzieje się tak rzadko, głównie z dwóch powodów: Czasem odmawiam pracy z klientem, jeśli mimo moich najlepszych intencji, nie potrafię mu pomóc. Często dotyczy to ludzi, o których wspominam tutaj: Dla kogo to NIE JEST? W takich przypadkach, ...

Tak - sesje za darmo lub za ułamek honorarium się zdarzają. Najczęściej, gdy uczę się lub testuję jakieś nowe podejście lub technikę pracy, albo przygotowując filmowe materiały szkoleniowe.  Informacje o tym znajdziesz na facebook'owej stron...

Od wypełnienia krótkiego Formularza wstępnego - bez tego nie będę mógł z Tobą pracować. A co potem? Jesli wyślesz formularz, nie skontaktuję się z Tobą. Trochę z lenistwa, a trochę dlatego, że nie chcę cisnąć i rozumiem, że mogłeś go wysłać ...

Sesje on-line wymagają trochę innego podejścia i sposobu pracy ode mnie, ale dla klientów te różnice nie są zauważalne. Obydwie formy mają podobną skuteczność, więc wszystko zależy od Twoich indywidualnych preferencji. Po pandemii sesje on-l...

Zapłać, prześlij mi potwierdzenie tej operacji i gotowe! Kiedy ustalimy termin sesji będzie on ważny przez 24 godziny. W tym czasie czekam na przesłanie potwierdzenia dokonania płatności i dopiero gdy je dostanę, zapisuję Cię na wybrany dzie...

Nie układaj sobie w głowie, co powiesz ani nie planuj, nad czym chcesz pracować. To tylko przeszkadza. Zamiast tego pozwól, aby życie prowadziło Ciebie. Przychodź na sesje punktualnie, angażuj się w proces, czuj, myśl, obserwuj i bądź obecny....

Umówioną wizytę można odwołać lub przesunąć bez kosztów najpóźniej na 48 godzin przed jej terminem. Potem jednak — z wyjątkiem naprawdę szczególnych przypadków — sesja jest traktowana tak, jakby się odbyła. Co, jeśli po prostu nie przyjdziesz...

Sesje trwają około 60 minut i w większości prowadzone są w formacie content free, czyli nie wymagają poruszania głębokich, osobistych tematów ani ujawniania intymnych szczegółów z życia. Dlatego też zwykle jest na nich wesoło. Są jednak wyją...

Nie, zwykle umawiamy się z sesji na sesję, bo tak jest prościej i wygodniej. Pierwsze kilka sesji zazwyczaj dobrze jest mieć co tydzień. Potem, gdy już nastąpi zmiana, lepiej jest je sobie rozrzedzić. W każdym przypadku jednak umawiamy się i...

Jeśli zanosi się, że nie zdążysz — koniecznie daj mi znać. W przeciwnym wypadku, zaczekam na Ciebie 15 minut i uznam, że nie pojawiłeś się na sesji. Nie zwrócę Ci za nią pieniędzy i nie będziesz mógł jej przełożyć na inny termin. Moje sesje ...

Tak. WhereBy to serwis dedykowany rozwiązaniom dla lekarzy i psychoterapeutów. Oferuje obustronne szyfrowanie i jest prosty w obsłudze, dzięki czemu możemy mieć pewność, że nasze rozmowy zostają tylko między nami.

Niczego nie musisz instalować, łączymy się przez zwykłą przeglądarkę. Technicznie do sesji on-line potrzebujesz: cichego i spokojnego miejsca, w którym możesz być sam i swobodnie rozmawiać. Zadbaj przed sesją, aby nikt nie wchodził, nie p...

Link do spotkania znajduje się poniżej oraz na stronie głównej. Dostaniesz go też w mailu, po dokonaniu płatności. Jest zawsze ten sam, więc wystarczy, że raz go sobie zapiszesz i będzie działał zawsze. Kliknij w ten link na kilka minut przed...

W praktyce rzadko kończy się na pojedynczej sesji. Jeśli więc jesteś zdecydowany, wiesz, że ten rodzaj pracy jest dla Ciebie odpowiedni, to "Dycha" jest lepszą opcją. Raz, że sporo taniej, dwa: płacisz raz, nie martwisz się o pieniądze na ko...

Wynika to z porównania z aktualnymi cenami usług psychoterapeutycznych. Zwykle są one podawane są w jednostkach godzinowych i to może być mylące. Dlatego wyjaśnijmy. Weźmy dla przykładu terapię zaburzeń lękowych. Według oficjalnych danych tr...

Płatności przyjmuję z góry, w ciągu 24 godzin od momentu, gdy się umawiamy.  Przelewem na numer rachunku znajdujący się poniżej oraz na stronie głównej. W tytule koniecznie podaj swoje imię i nazwisko, a potem pobierz z banku potwierdzenie pł...

Pod pewnymi warunkami, płatność za całą terapię można rozłożyć na dwie raty. Oto jak to działa.  Raty nie są równe: 2200 zł zapłacisz na początek, a pozostałe 1600 zł — przed 6 sesją w cyklu. Od pierwszej raty (2200 zł) możesz odlicz...

Łatwo i prosto. Po prostu daj mi znać przed pierwszą sesją, że jesteś posiadaczem programu i podaj maila, na którego jest on zarejestrowany. Sprawdzę to i jeśli program jest aktywny, zapłacisz za sesję kwotę pomniejszoną o 200 złotych.